Gaya hidup sehat dengan menerapkan olahraga adalah suatu keharusan jika Anda ingin tubuhmu terbebas dari penyakit. Tapi olahraga bukan hanya melulu soal kesehatan, karena ternyata juga bisa mengungkap kepribadian seseorang lho. Ada tiga jenis olahraga yang bisa dibedakan dan biasanya dijalani banyak orang, dan dari 3 jenis olahraga inilah Anda bisa tahu seperti apa karakter seseorang dari pilihan olahraganya.

OLAHRAGA YOGA, PILATES DAN MEDITASI

Jenis olahraga ini lebih mengarah ke ketenangan pikiran, olahraga mental dan keseimbangan emosional. Olahraga ini dilakukan dengan gerakan yang tidak menghentak dan lebih mengatur gerakan yang sistematis. Orang pecinta olahraga jenis ini sangat baik merawat dirinya sendiri dan menjaga orang-orang di sekitarnya. Anda bahagia jika bisa membantu orang lain memahami dirinya sendiri dan orang lain.

OLAHRAGA KARDIO

Jika Anda lebih suka berlari, berenang, bersepeda, senam aerobik dan segala olahraga kardio lainnya, maka Anda termasuk orang yang fokus dan punya tekad kuat. Anda menetapkan tujuan yang jelas, dan Anda tahu pasti apa rencanamu untuk mencapai dan menyelesaikannya. Anda suka memulai hal baru dan melakukan hal kreatif setiap hari. Kamu juga ahli multi-tasking dan selalu saja punya hal menyenangkan untuk dilakukan.

OLAHRAGA KEKUATAN FISIK (ANGKAT BEBAN)

Pecinta olahraga fisik seperti angkat beban, membentuk otot dan latihan gym yang teratur adalah tanda orang yang percaya diri dan sangat yakin dengan apa yang dilakukannya. Anda tahu apa yang Anda inginkan dan kamu tak takut menghadapi apa pun asal itu bisa Anda raih. Anda mandiri dan selalu termotivasi dengan berbagai tantangan. Anda juga jadi teman yang jujur dan selalu mengatakan apa yang memang seharusnya dikatakan.

Itu dia tiga tipe olahraga yang ternyata bisa menguak kepribadian seseorang. Kira-kira Anda yang mana? Coba baca karakter Anda sendiri dari olahraga favorit  Andadi atas ya.